Sinüslerde oluşan tıkanıklığı gidermek için kullanılan bir yöntem, tuzlu sudur. Belirli miktarda bir su kaynatılır ve daha sonra soğumaya bırakılır. Soğuyan su içerisine bir bardak kadar ılık su eklenir. Bu suların içerisine karbonat ve bir tatlı kaşığı deniz tuzu eklenir.16-Mar-2021
Dolu sinüsler nasıl boşaltılır?
Araştırmalar, burun deliklerini günde iki kez salin solüsyonu ile yıkamanın (her bir burun deliğinden art arda tuzlu su akıtarak) sinüziti tedavi edip önleyebileceğini göstermiştir. Ayrıca, burun boşluğuna günde birkaç kez tuzlu su püskürtmek tıkanıklığı gidermeye yardımcı olabilir.
Dolu sinüsler nasıl açılır?
Alternatif yöntem:
- Dilinizi damağınıza doğru baskı uygulayarak 1 saniye boyunca itin.
- Sonrasında baş parmağınızla kaşlarınızın tam ortasına 1 saniye bastırın.
- Sırasıyla 1. ve 2. adımları 20-30 saniye boyunca tekrarlayın.
Sinüzitleri ne açar?
Aynı zamanda sinüzit ağrılarınız için kekik çayı da içebilirsiniz. Acı yemek sinüs ağrısını hafifletiyor ve tıkanan sinüslerin açılmasını sağlayabiliyor….İşte öneriler:
- Acı kavun.
- Biberli yemekler.
- Sarımsak.
- Soğan.
- Tuzlu Su.
- Zencefil.
- Elma sirkesi.
- Kekik yağı
Sinüsleri boşaltmak için evde ne yapılır?
Sinüsleri doğal olarak temizlemek için soğanı da kullanabilirsiniz. Soğanı bir müddet suda kaynatın. Suda kaynattıktan sonra dilerseniz bu suyu içebilir ya da su kaynamış suyun buharını sinüslerinize çekebilirsiniz. Bu suyu burundan soluyarak da sinüsleri doğal yollardan temizlemiş olursunuz.
Dolu sinüslere ne iyi gelir?
- Sinüzit belirtileri; • Koyu kıvamdaki burun akıntısı …
- Sinüzite ne iyi gelir;
- Tuzlu Su. Sinüzite ne iyi gelir tuzlu su, burunda yer alan mukusların çözülmesi ve nefes almanın rahatlamasını sağlar. …
- Yüksek Yastık Tercihi. …
- Tarçın Kullanımı …
- Buhar Banyosu. …
- Acı Baharat. …
- Kekik Yağı ve Fesleğen.
Ibrahim Saraçoğlu sinüsler nasıl boşaltılır?
Kaynayan suyun içine 3 çorba kaşığı kurutulmuş kır papatyalarını atın. Ardından başınızı havlu ya da kalın bir bez ile örterek, suyun buğusunda durun. Bu esnada nefesinizi ağzınızdan değil, burnunuzdan alın. 5 dakika boyunca bu şekilde durduktan sonra 30 dakika ara vererek, tekrar aynı işlemi yapın.
Dolan sinüsler nasıl temizlenir?
Sinüslerin tıkanması durumunda temiz su ile hazırlanan tuzlu- karbonatlı sular ve okyanus suları ile burun yıkaması yapılmalıdır. Bu şekilde sinüsler de doğal yollar ile temizlenir.